Vad är Första Hjälpen, hur utförs det och vad behövs

Första hjälpen är en livsavgörande insats

som kan rädda liv när en skadad eller sjuk individ behöver livsnödvändig hjälp och är den hjälp som bör utföras innan professionell personal har anlänt till platsen. Ett vanligt tillvägagångssätt för att komma ihåg vad som ingår i Första hjälpen och hur de olika delarna ska prioriteras är att lära sig bokstavskombinationer så som t.ex. L-ABC.

L – Livsfarligt läge

Det första du bör göra är att kontrollera olycksplatsen, Vad har hänt? Innebär det fara för den drabbade att ligga kvar på olycksplatsen? Innebär det fara för den person som utför hjälpinsatser att genomföra dessa vid olycksplatsen? Bedöms läget som ”livsfarligt läge” så behöver den drabbade personen förflyttas till en säker plats innan räddningsarbetet kan fortsätta.

A – Andning

Det är viktigt att kontrollera andningen på den drabbade och säkerställa att personen har öppna luftvägar. Kontrollera andningen genom att lyssna, känna samt se om andning finns. Hittas ingen andning alternativt om andningen är onormal starta HRL samt stanna vid A. Andas den drabbade och inga tecken på skador syns, lägg då den drabbade i stabilt sidoläge.

B – Blödning

Leta efter tecken på blödning både invärtes samt utvärtes. Exempel på tecken på invärtes blödningar är blånader, snabb ytlig andning, frossa och bleknad. Hittas blödningar utvärtes bör dessa åtgärdas med tryckförband eller ett skyddande förband.

C – Chock-Cirkulationssvikt

Ses tecken på chock vid större skador ska cirkulationssvikt förebyggas. Exempel på tecken på chock är snabb ytlig andning, törst, bleknad, kallsvettning och yrsel. Förebygg cirkulationssvikt genom att låta personen ligga ner i planläge, se till att kroppstemperatur behålls genom att lägga filtar, jackor,tröjor eller annat som finns tillgängligt på samt under den drabbade.

Vid L-ABC är det viktigt att behålla lugnet samt att göra en grundlig helkroppsundersökning på den drabbade för att upptäcka skador.

Förbered din arbetsplats För att säkerställa att din arbetsplats är förbered när olyckan är framme rekommenderar vi att du ser över vårt sortiment med produkter inom första hjälpen, se vårt utbud av produkter här

Vi rekommenderar särskilt att:

• Första hjälpen stationer finns på arbetsplatsen. Det är även viktigt att regelbundet kontrollera att produkter i stationen inte har utgått. Läs mer om vår första hjälpen station här
• Se till att brandsläckare och hjärtstartare alltid finns nära till hands samt att medarbetarna är medvetna om vart dessa är placerade: Läs mer om brandsläckare här och om hjärtstartare här